糀のおひると糀のおやつ
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ごはんプレート
 今週は・・・

高きび味噌じゃがコロッケ
色々野菜(かぼちゃ・ごぼう・人参・ブロッコリーなど)のバジルソテー
根菜とこんにゃくのトマトごま煮
キャベツ・大根の漬物
あらめ煮
ひえと大根・わかめのスープ

飲み物に、穀物コーヒーラテと
スイーツに玄米ミルクのかぼちゃプリンを
始めました^^
プリンといっても、卵も牛乳も砂糖も不使用で
ライスドリームをメインにかぼちゃ、豆乳、寒天、葛、米飴を使った
シンプルでやさしい甘さです〜



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