糀のおひると糀のおやつ
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小粒なはんこ
今日、mizutamaさんから小さなはんこが届きました〜♪
1cmくらいの小粒なはんこが2個入りです^^

 

いつも通り、ラッピングが凝っていて本当にカワイイ!!
ねこ、くま、カップ、女の子・・・みんな欲しいです^^

ぜひぜひ、お気に入りをみつけてください♪



cafe de はんこ教室 vol.6
毎回大人気のmizutamaさんのはんこ教室開催のお知らせです^^
今回のテーマは 「 文字はんこ 」 です。
消しゴムはんこを始めたら 絶対彫りたい お名前ハンコにチャレンジ☆

日 時: 3月7日(日) 13:00〜2時間半位
場 所: 雑穀cafe 小粒  参加費: 2900円
(スタートキット・カッターの材料費込み) お茶&菓子付き
以前もmizutamaさんのハンコ教室へ参加されている
リピーターの方は 参加費2600円になります
申し込みの際、その旨をお伝えください


持ち物: 筆記用具(シャープペンシル)
リピーター様はデザインカッターもお持ち下さい
定 員:8名(先着順になります)
お申し込みは、2月24日(水)11時〜 雑穀cafe 小粒まで
tel 017-741-3110 (11:00〜18:00) 定休日(日・祝)

申し訳ございませんが、少し長い時間になる為 お子様はご遠慮願います。

お申し込みありがとうございました。
定員に達しましたので、募集を締め切りさせていただきました。
雑穀と野菜を楽しむ会 vol.3 レポ
 今日は、アピオ青森さんにて
「ヒエ」をテーマに料理教室を行いました。


 <menu>
  ヒエとしめじのコロッケ
  ヒエとりんごと小豆のサラダ
  蒸しレンコンのムニエル
  切干しとワカメとキャベツのレモン醤油和え  
  ヒエごはん&ヒエそぼろとかぼちゃ炒り豆腐
  ヒエと大根の中華風スープ
    プラスおまけの小鉢・・人参葛豆腐



今回はこれからの季節、お弁当などに活躍しそうなメニューにしました。
ヒエは特に体を温める働きに優れ、冷え性改善にオススメの雑穀です。
そして、乳製品を使わなくてもとてもクリーミーなコロッケになったり
そぼろ、サラダ、スープにと料理方法によって、色々な料理に変身する雑穀です。

ぜひぜひ、日常の食卓にちょっとずつでも、新しい感覚の食材として
雑穀を楽しく使っていただければ、と思います。

今回で3回目になりますが、初回からずっと続けて参加くださってる方や
普段からカフェに遊びに来てくださってる方
なかなかお時間がなくてカフェには来れないけど、料理教室にはぜひ!と参加くださった方
皆さん、本当に楽しい時間をありがとうございました!
雑穀と野菜を楽しむ会 Vol.3 
今日は、ヒエをメインに使った料理教室でした。
和やかな雰囲気のなか、無事に終わることができました^^
皆さん、ぜひお家でもヒエを使ってごはん、スープ、おかずに
活用してくださいね♪



2回目の教室が終わってから、また詳しいレポを
載せたいと思います☆

ご参加くださった皆さま、今日は本当にありがとうございました^^


玄米と雑穀のチカラ
今日は、NPO法人あおもり男女参画をすすめる会主催の
「乳がんで悩む人のための集いの広場」にて

「食べて免疫UP!玄米と雑穀のチカラ」 という内容で講演させていただいた後
お弁当を召し上がっていただく、という機会に恵まれました。

乳がん体験者の方をはじめ、ご家族、ご友人、医療関係者の方が30名ほど
参加なさっていました。

今回のお弁当は、玄米ご飯と雑穀ごはんの2種類を入れました。
雑穀粉を使ったリンゴのマフィンを添えて♪

普段は、お弁当を召し上がっていただきながら、直接お話することがないのですが
今日は、皆さまから感想や色々な質問などをいただき、とても貴重な時間になりました。
雑穀について少しでも興味を持ってくださるキッカケになれたらいいな、と思います。

今日は本当にありがとうございました。





お知らせ
 
<2月のお休みのご案内です>

通常の日、祝日の他に、2/13(土)も臨時休業となります。
よろしくお願いいたします。


tecona+さんのこぎん雑貨が入荷しています♪



なべつかみ、ストールピン、ストラップです。
この前、ストールピンを購入くださったお客様が
帽子につけていて、こういう使い方もステキだなぁ♪と思いました。
ちょっとしたおみやげにオススメです^^
cafe de はんこ教室 Vol.5 レポ
昨日は、 さくらんぼさんのバレンタインがテーマのはんこ教室でした!
内容盛りだくさん!!彫る、捺す、選ぶ、ステンシルにラッピング♪
たくさんの材料を用意していただいたので、どれにするか
目移りしちゃいますね^^



皆さんの作品 出来上がりました〜☆




そして、なんと!さくらんぼさんから、プレゼントが!
かわいいマッチ箱を空けたら、「小粒」のはんこが♪
感激〜!!かわい〜い☆顔がほころんじゃいました^^

参加していただいた皆さま、さくらんぼさん
昨日は、どうもありがとうございました。
また、次の教室もお楽しみに☆