糀のおひると糀のおやつ
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ごはんプレート
 今週は
ひえと大豆の串だんご
さつまいも・人参・アスパラのえごま和え
金時豆と根菜のスパイス煮
切干しとワカメのサラダ
あらめ煮
3種の雑穀ごはん&糠ふりかけ
もちきびと人参の干ししめじスープ

クシだんごえごま.jpg
こぎん刺しの手さげ
tecona+さんから・・・ 
「これからの季節、リネンやダブルガーゼのような
軽い洋服に似合うような手さげを・・・と思って作りましたが
もちろん和服にもぴったりだと思います。
和風にも北欧風にも使えるのがこぎん刺しのいいところです」

私もジーンズに持ってみましたが、これまたぴったり^^
何にでもしっくりとくるのがこぎんの魅力ですね☆



ポーチや鍋つかみも入荷予定ですので、カフェにお越しの際は
ぜひお手にとってご覧くださいませ♪
野菜作り
 ずっと自宅の庭の小さな畑で野菜を作っていますが
今年は、とてもいい土の畑をお借りすることができたので
自然食品の店「あおぞら」さんのご指導のもと
昨日は、色々な野菜を植えてきました^^
大根、人参、ネギ、ピーマン、カブ、トラ豆・・・・など

あおぞらさんの畑作りの知識は、すごいです!
素人の私も、一から教えていただき、本当に勉強になりました〜
休日は、畑仕事の日々になりそうです!楽しみ♪


ごはんプレート

 今週は
高きびとさつまいものコロッケ
大豆とじゃがいものサラダ
春雨のソテー&豆腐そぼろ
切干しのトマト煮
あらめ煮
3種の雑穀ごはん&糠ふりかけ
ひえと大根の中華風スープ


5/16発売の「雑貨カタログ」
今回は、沖縄、金沢、香川、青森のアートと雑貨をめぐる旅の特集
小粒カフェも紹介していただきました^^
行ってみたい所ばかり・・・旅に出かけたいな〜

ニジドキ
   青森朝日放送で毎週金曜日の1:55pmから放送される
 「ニジドキ!」のカフェ図鑑というコーナーに、小粒cafeが
 紹介されることになり撮影にきてくださいました。

 

 5/21(金)にちょこっと(笑)放送される予定です^^
営業案内
 <5月のお休みと営業時間について>

 定休日(日・祝)の他に
 10(月)・11(火)・29(土) 臨時休業になります。
 12(水12:00pm〜の営業になります。
 どうぞよろしくお願いいたします。


 ☆6日(木)〜15(土)までのランチメニューは
 
   ひえと大豆のナゲット&人参ピューレソース
   さつまいもの豆腐キッシュ
   大根・人参・こんにゃくのトマトごま煮
   切干しとわかめのサラダ
   あらめ煮
   もちあわと人参の干ししめじスープ