一定期間更新がないため広告を表示しています
糀のおひると糀のおやつ
|
先週、東京に行ってきました。
基本的な料理とか作ったりして、色々と交流
日中は、どこにも行けなかったから、夜は久しぶりにたまな食堂に、と
思ったら、なんと予約いっぱいで入れなかった><
あ〜、ちゃんと予約するんだった。
と、また昨日、東京に行って・・・・あっつーーい。本当に暑い・・・・・
青森も今年は、とにかく暑いけど・・・・また違う暑さ。
簡単で、涼しげなスイーツとか作ったり。
今回は時間があったから、寄ってみました。
ベジなお店も結構あるということで。
ビオクラスタイルとか、ハワイアンマクロビデリも扱ってる
ISLAND VEGGIE とか、話題のアサイーバーとかもありました。
夜は、先週行けなかった「たまな食堂」に行こうと思ったけど
日曜日の夜はお休みなんですね・・・残念でした。
表参道をプラプラして、何年かぶりのBROWN RICE CAFEで。
外は猛暑だけど、建物や電車はガンガンとエアコンがきいていて
それの温度差で、ぐったりしますね。
次は、さっと羽織れる薄手のものが必須です。
妹がヨガのDVDを15枚くらい貸してくれたんですが・・・・・・
全くやれていない〜
青森も暑くて、日中はなかなか思うように動けませんが
自分にカツ!を入れながら、日々を大切にしなくては、と思ってます☆
先日、ご来店くださったお客様とのお話で
毎日、水代わりに1リットルの豆乳を飲まれているとのことで
ちょっとびっくり!
確かにどうしても牛乳の代替で豆乳の比重が増えるかもしれません。
スイーツは特に豆乳や豆腐が多く使われがちです。
大豆=健康というイメージが強いと思いますし
豆乳ならいくら飲んでも大丈夫という方も多いのかもしれません。
私の知り合いでも、意識してすごい量をガブガブ飲んでいました。
(しかも、調整豆乳を)
陰性が強い大豆の加工品である豆乳は、特に体も冷やしますし
ホルモンのバランスも崩れやすいので
何でもそうですが、極端に飲みすぎないように!
過ぎたるは及ばざるが如し…
お楽しみくらいが丁度いいと思います^^
7月10日(火)
18時〜受付&カレー販売 19時ライブ開始
会場 青森公立大学国際交流ハウス
ライブチケット 予約2300円(当日2500円) 雑穀甘酒カレー700円(予約のみ)
詳細はこちら→えびはらよしえライブ
お問合せ、申込みは
090−9429−3184 tubu.tomomi☆softbank.ne.jp (☆→@)
石井ともみさんまで