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糀のおひると糀のおやつ
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・天然酵母のピタパンサンド 2種
・酵素玄米のライスバーガー
・天然酵母の直火焼き抹茶あんぱん
・発芽玄米おかゆぱん
・かぼちゃとさつまいものベジキッシュ
・玄米粉のスティックバー(かぼちゃ&小豆)
・さつまいものトリュフ
・甘酒豆乳プリン 2、3種
・焼き芋甘酒まん
・雑穀と野菜のスープ
小粒のメニューは全て、乳製品、卵、動物性食品、砂糖類を使わない
100%ベジなメニューとなっております。
例えば、プリンは、甘酒、玄米米飴、豆乳、寒天、葛粉で作り
小豆あんもノンシュガーで、ドライフルーツ、塩糀で甘さを引き出していますので
ストレートな甘さはないですが、それぞれの素材が持つ味を楽しんでいただけたら
と思います^^
予定のメニューですが、食材の関係などで変更になる場合もあります。
※11/21(土)は臨時休業です。
ご来店の際は、お気をつけくださいませ。
よろしくお願いいたします。
玄米食堂をOPENした、いつもお世話になっている
「自然食品の店あおぞら」さん
食堂の方が、小粒カフェとお休みが一緒(月・火)で
なかなか行けないので、お弁当を注文しました!
ボリュームがすごいです。ほおずきの実が入っていて
初めて食べました。ご馳走さまでした!
「自然食品の店あおぞら」さんとは、11/22(日)のイベントでもご一緒します!
楽しみです☆よろしくお願いいたします^^
日曜日、弘前に行く用事があり
そうだ!弘前城の紅葉が身頃だったと思い出し、寄ってみました。
ところが、完全に軽装だったので、途中で寒くて寒くて・・・・・
天守閣の方に行くのも断念して、ささっと観る感じ
もみじと菊祭りも開催しているので、混んでました。
もっとゆっくり紅葉を堪能したかったな・・・残念です
月曜日の夜は、いつものメンバーで飲み会です。
結構、いやかなりワイン飲みました〜
50歳になったら5人で旅行しようって、前に話してたけど
いやいや、それまで待てないってことで
来年の1月にでも早速行こうということに。
冬の温泉もまたいいなぁ〜楽しみ☆さてさてどこへ行こう♪
もう30年以上続いてるんだね
会うとさっぱりするし、自分がリセットできる大切な仲間
いつもありがとう♪